Сейчас понятия “женщина” и “красота” стали синонимами. Однако, помимо этого, необходимо еще и самореализоваться, поддерживать баланс между семьей и работой.
Чтобы вы всегда оставались в ресурсе, мы собрали список необходимых компонентов, которые точно должны принимать современные женщины.
Триптофан - для иммунитета и хорошего настроения.
Коллаген - для поддержания эластичности кожи.
Мелатонин - для хорошего сна.
Витамин Д - для иммунитета.
Магний - для контроля нервной системы.
Данный рейтинг является приблизительным и относится к общим рекомендациям. Вы можете самостоятельно менять список в зависимости от ваших нужд. Однако, перед употреблением пищевых добавок с данными компонентами посоветуйтесь с врачом.