Цинк считается одним из самых полезных компонентов для организма. В рейтинге веществ, которые приносят максимальную пользу организму, он занимает первое место, так как влияет на множество функций в организме.
Чем же полезен цинк?
Основную часть цинка мы можем получить с продуктами питания: морепродуктами, красным мясом, молоком и молочными продуктами. Однако, современные методы обработки продуктов не дают гарантии получения необходимых витаминов и минералов в нужных для организма количествах. Поэтому в этом случае советуем приобрести отдельные пищевые добавки с цинком. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Чем же полезен цинк?
- “настраивает” иммунитет при начальных стадиях болезни;
- укрепляет и оздоравливает волосы;
- стимулирует выработку собственного коллагена;
- повышает уровень тестостерона.
Основную часть цинка мы можем получить с продуктами питания: морепродуктами, красным мясом, молоком и молочными продуктами. Однако, современные методы обработки продуктов не дают гарантии получения необходимых витаминов и минералов в нужных для организма количествах. Поэтому в этом случае советуем приобрести отдельные пищевые добавки с цинком. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом.