Самый распространенный миф про фолиевую кислоту - она нужна только беременным для формирования и развития ребенка. Однако, так ли это? Мы готовы предоставить опровержение.
Фолиевая кислота нужна всем без исключения.
Как видите, она нужна не только беременным, а всем женщинам и мужчинам для поддержания организма в полном порядке.
Фолиевая кислота нужна всем без исключения.
- Это активный участник белкового обмена и синтеза аминокислот ДНК и РНК.
- Она помогает контролировать гомоцистеин, который защищает от проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Помогает работе кишечника и печени.
- Положительное влияние на репродуктивную функцию у мужчин.
- Помогает предотвратить малокровие.
Как видите, она нужна не только беременным, а всем женщинам и мужчинам для поддержания организма в полном порядке.