Блог

Как поддержать здоровье щитовидной железы?

Щитовидная железа - эндокринный орган, который вырабатывает гормоны трийодтиронин, тироксин и кальцитонин. Они, в свою очередь, влияют на все виды обменов в организме белковый, жировой, углеводный, водно-электролитный и энергетический.

Чтобы поддержать здоровье щитовидки, достаточно выполнять простые действия:

  1. Принимать органический йод.
  2. Принимать отвар из лапчатки белой
  3. Найти препараты с содержанием йода, которые бы помогали в поддержании щитовидной железы.
  4. Прием ламинарии, добавление ее в рацион.
  5. Прием минералов в хелатной форме.

Всегда следите за здоровьем щитовидной железы, так как это один из тех органов, который может запустить очень тяжелые негативные процессы в организме. В любых клиниках вы сейчас найдете такую услугу, как чек-ап щитовидной железы. Берегите себя и свое здоровье!